KÓD 9: DOBRÝ ZRAK PRE KAŽDÉHO - základy očnej jogy.
|
|
|
Zvuková kniha hovorí o základoch očnej jogy, systéme cvičení, pomocou ktorých dokážete zlepšiť svoj zrak až o niekoľko dioptrií. Vychádza z faktu, že aj okohybné svaly sú svaly a preto ich treba precvičovať, a okuliare sú často len akési barličky, ktoré vlastne spôsobujú "lenivosť" okohybných svalov a teda aj postupné zhoršovanie zraku.

